腋下神經痛可能是由於局部壓迫、神經炎症或外傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部壓迫：長時間保持同一姿勢，如長時間使用電腦或駕駛，可能導致腋窩區域的神經受到壓迫，從而引發疼痛。改變姿勢和定期休息可以緩解症狀。
2.神經炎症：感染、自身免疫性疾病或代謝紊亂等都可能引起神經炎症，導致腋下神經痛。治療通常需要抗炎藥物，如布洛芬、羅紅黴素和阿莫西林等，應在醫生指導下使用。
3.外傷：腋下區域的外傷，如挫傷或扭傷，也可能引起神經痛。必要時，可使用鎮痛藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬和曲馬多等緩解疼痛，但需遵醫囑。
除以上原因外，腋下神經痛還可能與腫瘤壓迫、代謝性疾病等因素有關。日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間壓迫神經，並定期進行體檢。如症狀持續或加重，應及時就醫。