膝蓋感覺涼可能是血液循環不暢、關節炎或神經病變等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液循環不暢：長時間保持同一姿勢或缺乏運動，可能導致腿部血液循環不暢，使得膝蓋部位感覺涼。改善方法包括適量增加運動，如散步、遊泳等，以促進血液循環。
2.關節炎：如骨關節炎或風濕性關節炎等，可能引起關節炎症，導致膝蓋感覺涼。治療關節炎的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛和雙氯芬酸鈉等，應在醫生指導下使用。
3.神經病變：糖尿病等慢性疾病可能引起神經病變，導致感覺異常，包括膝蓋感覺涼。對於神經病變，可能需要使用神經營養藥物如維生素B1、B6和B12等，同樣應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與肌肉疲勞、局部損傷等因素有關。日常應注意膝蓋保暖，避免長時間處於潮濕寒冷環境。如症狀持續，應及時就醫檢查。