膝蓋感覺涼可能是血液循環不暢、關節炎或神經病變等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液循環不暢：長時間保持同一姿勢或寒冷環境可能導致局部血液循環減慢，引起膝蓋發涼。改善方法包括適量運動、按摩或熱敷，以促進血液循環。
2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等炎症性疾病可能導致關節處感覺發涼。治療關節炎的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和吲哚美辛等，應在醫生指導下使用。
3.神經病變：糖尿病等慢性疾病可能導致周圍神經病變，引起膝蓋發涼。治療神經病變的藥物包括維生素B族、α-硫辛酸和神經營養藥等，需遵醫囑用藥。
除以上原因外，還可能與肌肉疲勞、營養不良等因素有關。日常生活中應注意膝蓋保暖，避免長時間處於潮濕寒冷環境，並保持適量運動。如症狀持續，請及時就醫檢查。