月經發黑可能是由於血液在子宮內停留時間較長、血液氧化或子宮內膜異常等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液停留時間較長：月經期間，如果血液在子宮內停留時間過長，可能會因為氧化作用而呈現暗紅色或黑色。這種情況通常不需要特別治療，保持良好的生活習慣和飲食結構即可。
2.血液氧化：血液中的鐵元素在接觸空氣後會發生氧化，導致血液顏色變深。這種情況一般不會影響健康，但如果伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。
3.子宮內膜異常：子宮內膜炎症或息肉等病變可能導致月經顏色異常。這種情況下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或甲硝唑等藥物進行治療，但應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與激素水平波動、生活習慣改變等因素有關。建議月經期間注意保暖，避免過度勞累，並在出現異常時及時就醫檢查。