視物模糊可能是由多種原因引起的，如視疲勞、眼部疾病或身體其他健康問題。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.視疲勞：長時間使用電子屏幕或閱讀小字號書籍可能導致眼睛疲勞，引起視物模糊。適當休息眼睛，每隔一小時遠眺或閉眼幾分鍾，可緩解症狀。
2.眼部疾病：如近視、遠視、散光或白內障等眼部疾病，都可能導致視物模糊。對於近視，可佩戴眼鏡或隱形眼鏡矯正視力；對於白內障，可能需要手術治療。
3.身體其他健康問題：糖尿病、高血壓等全身性疾病也可能影響視力，導致視物模糊。控製血糖和血壓在正常範圍內，有助於改善視力。
除以上原因外，還可能與營養不良、藥物副作用等因素有關。日常應注意均衡飲食，補充足夠的維生素A和D。如症狀持續，應及時就醫檢查。