通常，不是發物的水果包括蘋果、香蕉和梨等。這些水果通常被認為性質平和，不易引起身體不適。
1.蘋果：蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維，有助於促進消化和增強免疫力，適合大多數人群食用。
2.香蕉：香蕉含有鉀元素，有助於維持心髒健康和穩定血壓，同時其軟糯的口感也適合老年人和兒童食用。
3.梨：梨具有潤肺止咳的功效，對於咳嗽和喉嚨不適有一定的緩解作用，是幹燥季節的理想選擇。
在日常飲食中，適量攝入上述水果有助於保持身體健康。然而，對於特定體質或患有某些疾病的人來說，食用前最好谘詢醫生的建議，以確保飲食安全。