腎不好時，一般可以適量食用蘋果、香蕉和藍莓等水果。
1.蘋果：蘋果含有豐富的維生素和礦物質，對維護腎髒健康有益。蘋果中的果膠成分有助於降低血液中的膽固醇水平，從而減輕腎髒的負擔。
2.香蕉：香蕉含有豐富的鉀元素，有助於維持體內電解質平衡。但是，對於腎功能不全的患者，需要控製鉀的攝入量，因此應適量食用。
3.藍莓：藍莓含有抗氧化劑，可以幫助抵抗自由基對腎髒的損害。此外，藍莓中的花青素對改善腎髒功能有一定的積極作用。
對於腎髒功能不佳的人群，日常飲食中應注重營養均衡，避免高鉀、高磷食物。同時，定期進行腎功能檢查，及時就醫，遵循醫生的建議調整飲食和治療方案。