慢性牙齦炎通常是由牙菌斑積累引起的牙齦炎症。這種炎症可能導致牙齦紅腫、出血，甚至牙齒鬆動。
牙菌斑是牙齒表麵形成的一層由細菌、唾液和食物殘渣組成的薄膜。如果不及時清除，牙菌斑會硬化成牙結石，進一步刺激牙齦，引發慢性牙齦炎。此外，不良的口腔衛生習慣、吸煙、荷爾蒙變化或某些藥物也可能導致慢性牙齦炎。在輕微的情況下，可能僅表現為牙齦輕微紅腫和刷牙時出血；而在嚴重的情況下，可能伴有口臭、牙齒鬆動甚至牙齒脫落。
為了預防和控製慢性牙齦炎，建議每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期進行牙科檢查。如果出現牙齦出血或紅腫，應及時就醫。在治療過程中，應遵循醫生的建議，進行適當的口腔護理，避免自行使用未經醫生指導的藥物。