陰虛通常是指人體陰液不足，導致機體失去滋潤和濡養的一種病理狀態。陰虛常見於久病、勞累、年老體衰或先天稟賦不足的人群。
陰虛的表現多種多樣，輕微的症狀可能包括口幹舌燥、五心煩熱、夜間盜汗等。較為嚴重的陰虛症狀則可能表現為身體消瘦、舌紅少苔、脈細數等。此外，陰虛還可能導致失眠、多夢、記憶力減退等神經係統症狀。在日常生活中，陰虛體質的人應注重滋陰養液，適當食用一些具有滋陰潤燥作用的食物，如銀耳、百合、黑芝麻等。同時，應避免過度勞累和情緒波動，保持充足的休息和良好的心態。
對於陰虛的治療，應在醫生的指導下進行。患者應遵醫囑，合理用藥，不可自行盲目用藥，以免加重病情。同時，定期體檢和及時就醫也是預防和治療陰虛的重要措施。