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膽結石病人飲食方麵的禁忌

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

膽結石病人在飲食上通常需要避免高脂肪、高膽固醇和刺激性食物。這些食物可能加重病情或誘發膽絞痛。

1.高脂肪食物:膽結石患者應減少攝入肥肉、油炸食品和奶油等高脂肪食物,因為它們會增加膽汁中膽固醇的含量,從而可能加重結石的形成。

2.高膽固醇食物:蛋黃、動物內髒等富含膽固醇的食物也應限製攝入,以降低膽固醇結石的風險。

3.刺激性食物:辛辣、過酸或過鹹的食物可能會刺激膽囊收縮,引起膽絞痛,因此膽結石患者應盡量避免這類食物。

對於膽結石患者來說,日常飲食應以清淡、低脂、高纖維為主,多吃蔬菜和水果,適量攝入優質蛋白質,如魚、瘦肉等。同時,保持規律的飲食習慣,避免暴飲暴食。若出現膽絞痛等症狀,應及時就醫,以免延誤病情。

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