腰傷通常掛骨科或者康複科。腰傷可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、椎間盤突出或骨折等，因此就診科室會有所不同。
1.骨科：如果腰傷伴隨有劇烈疼痛、活動受限或懷疑骨折，首先應考慮掛骨科。骨科醫生會通過影像學檢查如X光或CT來確診，並根據情況提供相應的治療建議。
2.康複科：對於肌肉拉傷或慢性腰背痛，康複科是合適的選擇。康複科醫生會評估患者的功能狀態，製定個性化的康複計劃，包括物理治療、運動療法等，以促進恢複。
3.中醫科：部分患者可能傾向於中醫治療，如針灸、推拿等。中醫科醫生會根據患者的體質和病情，采用傳統中醫方法進行調理。
腰傷患者在日常生活中應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練。若腰傷症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，並根據醫生建議選擇合適的科室進行專業治療。