艾灸是一種傳統的中醫治療方法，通常用於緩解疼痛、改善血液循環和增強免疫力。艾灸時，需要注意以下幾點：
1.環境適宜：艾灸應在通風良好、無風的環境中進行，以確保煙霧能夠順暢排出，避免對呼吸係統造成刺激。
2.皮膚保護：進行艾灸前，應在皮膚上塗抹少量的潤滑劑或隔物，以減少熱量直接作用於皮膚，防止燙傷。
3.艾灸時間：艾灸的時間不宜過長，一般每個穴位控製在5至10分鍾為宜，以免造成皮膚過度刺激或損傷。
艾灸雖然是一種安全的治療方法，但並非適合所有人。孕婦、皮膚敏感者或有特定健康問題的人群應在醫生指導下進行。此外，艾灸後應避免立即洗澡或吹風，以免影響治療效果。如在艾灸過程中出現不適，應及時就醫谘詢。