大眾養生網

化療期間吃什麼好

遊震宇 腫瘤科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

化療期間,患者通常需要攝入高蛋白質、高能量和富含維生素的食物,以幫助身體應對治療帶來的副作用。這些食物有助於增強體力、提高免疫力和促進細胞修複。

1.高蛋白質食物:蛋白質是身體修複和構建細胞的基石。化療期間,患者應多攝入魚、肉、蛋、豆製品等富含優質蛋白質的食物,以支持身體組織的正常功能和增強抵抗力。

2.高能量食物:化療可能導致食欲下降和能量消耗增加,因此患者需要攝入足夠的能量來維持體力。建議選擇易消化的碳水化合物,如全穀物、糙米、燕麥等,以及適量的健康脂肪,如堅果、橄欖油等。

3.富含維生素和礦物質的食物:維生素和礦物質對於維持免疫係統的正常運作至關重要。患者應多吃新鮮蔬菜和水果,特別是那些富含維生素C、E和硒的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜和堅果。

在化療期間,患者應保持均衡飲食,避免油膩、辛辣和不易消化的食物。同時,保持良好的生活習慣,如適量運動和充足睡眠,也有助於身體恢複。若出現嚴重的食欲不振、惡心嘔吐等症狀,應及時就醫,尋求專業營養師的建議和幫助。

推薦文章

推薦問答