發際線高通常可以通過多種方法進行改善，一般需根據具體情況進行選擇。發際線高的症狀可能是遺傳、生活習慣或激素水平變化等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
改善生活習慣是提升發際線狀況的基礎。保持規律的作息時間，減少熬夜，因為充足的睡眠有助於頭發的生長。同時，均衡飲食，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、堅果和綠葉蔬菜，可以為頭發提供必要的營養。
2.物理治療
物理治療包括頭皮按摩和使用生發產品。定期進行頭皮按摩可以促進血液循環，有助於頭發生長。市麵上有許多生發產品，如含有米諾地爾的生發液，可以幫助刺激毛囊，促進頭發生長。
3.藥物治療
藥物治療是針對特定原因導致的發際線高的有效手段。例如，對於雄性激素脫發，可以使用非那雄胺、美尼爾酸或生發素等藥物，這些藥物可以在醫生的指導下使用，以減緩脫發速度並促進頭發再生。
對於發際線高的問題，建議首先從生活調理做起，如果情況沒有改善，可以考慮物理治療或在醫生指導下使用藥物治療。同時，定期進行頭皮檢查，及時發現並處理可能的頭皮問題。