舌苔白厚的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。舌苔白厚可能是消化不良、濕氣重或口腔衛生不佳等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，應調整飲食習慣，避免食用生冷、油膩和難以消化的食物，以減少消化係統的負擔。同時，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保持飲食均衡，有助於改善舌苔狀況。
2.物理治療
其次，可以通過口腔護理來改善舌苔白厚的情況。每天早晚刷牙時，使用舌刮器或牙刷輕輕刮舌，以清除舌苔。此外，定期使用漱口水也有助於保持口腔衛生。
3.藥物治療
如果舌苔白厚伴隨消化不良，可以在醫生指導下使用助消化藥物，如多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等。這些藥物有助於改善消化功能，減少舌苔的形成。若症狀嚴重，應及時就醫，醫生可能會開具抗真菌藥物如氟康唑、酮康唑或伊曲康唑等，以治療可能存在的口腔真菌感染。
日常應注意口腔衛生，定期進行口腔檢查，若舌苔白厚症狀持續不緩解，應及時就醫，避免自行用藥。