腳趾甲分層可能是外傷、真菌感染或營養不良等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.外傷：日常生活中，腳趾甲受到撞擊或壓迫可能導致其結構受損，從而出現分層現象。這種情況下，應注意保護腳趾，避免再次受傷，並可使用消炎止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解不適。
2.真菌感染：真菌感染是導致腳趾甲分層的常見原因，尤其是趾甲真菌病。這種情況下，需要使用抗真菌藥物進行治療，如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、酮康唑乳膏等，應在醫生指導下使用。
3.營養不良：長期缺乏必要的維生素和礦物質，如維生素A、維生素D、鋅等，也可能導致腳趾甲分層。改善飲食結構，增加富含這些營養素的食物攝入，必要時可在醫生建議下補充相應的維生素和礦物質製劑。
除以上原因外，還可能與慢性疾病、遺傳因素等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，保持足部幹燥，定期修剪趾甲，避免過長或過短。如症狀持續或加重，應及時就醫。