花生作為一種常見的食材，通常與一些食物存在相克現象，可能影響營養吸收或造成身體不適。常見的相克食物包括：
1.高鈣食物：花生中含有草酸，與富含鈣的食物如牛奶、奶酪等同食，可能會形成草酸鈣結晶，影響鈣的吸收。
2.富含維生素C的食物：花生中的某些成分可能與維生素C發生反應，降低維生素C的生物利用率。
3.富含油脂的食物：花生本身含油量較高，若與油炸食品、肥肉等高脂肪食物同食，可能增加脂肪攝入，不利於健康。
在日常飲食中，應注意花生的搭配，避免與上述食物同食。若出現消化不良或過敏反應，應及時就醫，並谘詢專業營養師的建議，合理調整飲食結構。