認知障礙通常表現為記憶力減退、執行功能障礙和語言障礙等。這些症狀可能隨著時間逐漸加重，影響個體的日常生活。
1.記憶力減退：認知障礙患者往往難以記住新信息，甚至可能忘記熟悉的人名、地點或事件。這種記憶問題可能在日常生活中造成困擾，如忘記約會或丟失物品。
2.執行功能障礙：執行功能包括規劃、組織、解決問題和注意力控製等。認知障礙可能導致這些能力下降，使得患者難以完成日常任務，如管理財務或遵循多步驟的烹飪過程。
3.語言障礙：患者可能會出現語言理解或表達上的困難，如難以找到正確的詞彙或理解複雜的指令。這可能影響他們的溝通能力，導致社交互動減少。
認知障礙是一種需要關注的健康問題，建議定期進行認知功能評估，並在發現上述症狀時及時就醫。日常生活中，保持大腦活躍，如進行閱讀、解謎或參與社交活動，可能有助於減緩認知衰退。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食和適量運動，也對維持認知健康有益。