腸易激綜合征通常有腹痛、腹脹和排便習慣改變等症狀。這些症狀可能因個體差異而有所不同，但它們是腸易激綜合征患者常見的體驗。
1.腹痛：腸易激綜合征患者經常會感到腹部不適或疼痛，這種痛感可能在排便後有所緩解。
2.腹脹：患者可能會經曆腹部膨脹感，這通常與進食或氣體積聚有關。
3.排便習慣改變：腸易激綜合征可能導致便秘或腹瀉，或者兩者交替出現，影響患者的日常生活。
對於腸易激綜合征，日常生活中建議保持良好的飲食習慣，避免過度攝入可能引起症狀的食物，如高脂肪或高纖維食物。同時，保持規律的體育活動和充足的睡眠也有助於緩解症狀。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得專業的診斷和治療建議。