敏感肌膚通常指的是皮膚對外界刺激反應較為強烈的狀態。這種肌膚往往容易出現紅腫、瘙癢、幹燥或脫屑等現象。
敏感肌膚的形成可能與多種因素有關，包括遺傳因素、環境因素、生活習慣等。常見的原因有皮膚屏障功能受損，導致外界刺激物更容易滲透皮膚；或者皮膚神經末梢反應性增強，對輕微刺激也有過度反應。此外，某些化妝品、護膚品中的化學成分也可能引起敏感。在日常生活中，敏感肌膚的人群應選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用含有酒精、香料等可能引起敏感的成分的產品。同時，保持良好的生活習慣，如適量飲水、保持充足睡眠，也有助於改善肌膚狀況。
對於敏感肌膚，建議在遇到肌膚問題時及時就醫，由專業醫生根據具體情況給予指導和治療。在日常生活中，應注意皮膚的日常護理，避免過度清潔或使用刺激性強的化妝品。同時，保持良好的心態，減少壓力，也有助於肌膚健康。