睫狀充血通常是指眼睛結膜的血管擴張，導致眼睛出現紅色。這種充血可能是多種原因引起的，包括眼部疲勞、過敏反應、感染或者是身體其他部位的疾病。
眼睛充血的原因多種多樣，輕微的可能是長時間使用電子屏幕導致的眼部疲勞，這種情況下，適當的休息和減少屏幕時間通常可以緩解症狀。較為常見的原因包括眼部過敏，如對花粉、塵蟎或寵物皮屑等過敏原的反應，這通常伴隨著瘙癢和流淚。較為嚴重的可能是眼部感染，如結膜炎，這種情況下可能需要醫生的診斷和治療。此外，高血壓、糖尿病等全身性疾病也可能導致眼部血管的變化，引起充血。
對於睫狀充血，日常建議是保持良好的眼部衛生，避免長時間盯著屏幕，定期休息眼睛。如果出現持續的充血或其他不適症狀，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要使用一些藥物來緩解症狀，但切記不可自行盲目用藥，以免加重病情或產生不良反應。