腰椎間盤突出症是一種常見的脊柱疾病，通常由於腰椎間盤的退行性變化導致髓核突出，壓迫神經根或脊髓，引起腰痛及下肢疼痛等症狀。
腰椎間盤突出症的成因多樣，包括長期不良姿勢、重物搬運、腰部過度使用或損傷等。症狀輕重不一，輕微者可能僅感到腰部不適，嚴重者則可能出現劇烈疼痛，甚至影響行走。治療方式也因個體差異而異，輕度患者可能通過物理治療、康複訓練等非手術方式緩解症狀，而嚴重患者可能需要手術治療。
對於腰椎間盤突出症患者，日常生活中應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期進行腰部肌肉的鍛煉以增強支撐力。若出現腰痛等症狀，應及時就醫，由專業醫生評估病情，並根據醫囑進行合理治療。在治療過程中，患者應遵循醫囑，不可自行盲目用藥，以免延誤病情或產生不良反應。