暈車可能是由於內耳平衡係統敏感、視覺與前庭係統不協調、藥物副作用等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.內耳平衡係統敏感：內耳的前庭器官負責感知頭部位置和運動，當車輛行駛時，這些器官可能會對運動產生過度反應，導致暈車。治療方法包括服用抗組胺藥物如苯海拉明和賽庚啶，這些藥物可以幫助減輕暈車症狀，但應在醫生指導下使用。
2.視覺與前庭係統不協調：當眼睛看到的運動與內耳感知的運動不一致時，可能會導致暈車。例如，看書或看手機時，眼睛固定在靜止的物體上，而內耳感覺到的是車輛的運動，這種不協調可能會引起暈車。治療方法包括避免在車上閱讀或看屏幕，以及使用暈車貼片，如東莨菪堿貼片，以減少暈車症狀。
3.藥物副作用：某些藥物可能會引起暈車，如某些抗生素、抗抑鬱藥和鎮靜劑。如果懷疑藥物是暈車的原因，應及時谘詢醫生，醫生可能會調整藥物劑量或更換其他藥物。
除以上原因外，還可能與個人體質、疲勞、饑餓等因素有關。日常建議保持車內通風，避免空腹乘車，必要時可谘詢醫生獲取專業建議。