肽粉作為一種營養補充品，具有增強免疫力、促進肌肉生長、改善皮膚健康、幫助消化和促進傷口愈合等功效和作用。
1.增強免疫力：肽粉含有多種氨基酸，有助於增強機體的免疫反應，提高抵抗力。
2.促進肌肉生長：肽粉中的氨基酸是肌肉合成的重要成分，適量補充可以促進肌肉生長和修複。
3.改善皮膚健康：肽粉中的某些成分對皮膚細胞有滋養作用，有助於維持皮膚彈性和光澤。
4.幫助消化：肽粉易於消化吸收，對於消化係統較弱的人群，可以作為營養補充。
5.促進傷口愈合：肽粉中的氨基酸有助於傷口組織的修複，加速傷口愈合過程。
肽粉作為一種營養補充品，適合需要增強免疫力、促進肌肉生長和改善皮膚健康的人群。然而，在使用肽粉時應注意適量，並結合均衡飲食和適當運動，以達到最佳效果。對於特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童或有特殊健康狀況的人，在補充肽粉前應谘詢專業醫生的意見。