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牛樟芝的功效與作用

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

牛樟芝是一種珍貴的藥用真菌,具有增強免疫力、抗氧化、抗疲勞、調節血糖和改善肝功能等功效和作用。

1.增強免疫力:牛樟芝中含有的多糖體和三萜類化合物能夠刺激免疫係統,增強機體對外界病原體的抵抗力。

2.抗氧化:牛樟芝富含抗氧化物質,能夠有效清除體內的自由基,減緩細胞老化,保護細胞免受氧化損傷。

3.抗疲勞:牛樟芝能夠提高機體的耐力和抗疲勞能力,對於體力勞動者和經常感到疲勞的人群具有一定的幫助。

4.調節血糖:牛樟芝中的某些成分可以幫助調節血糖水平,對於糖尿病患者或血糖偏高的人群有一定的輔助作用。

5.改善肝功能:牛樟芝對肝髒具有保護作用,能夠促進肝細胞的修複和再生,對於肝髒功能不佳的人群有一定的益處。

在日常生活中,適量食用牛樟芝或其相關產品,可以作為保健的一部分。然而,對於特定的健康狀況,建議在專業醫療人員的指導下使用,以確保安全和效果。

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