肚子一直疼還拉肚子可能是消化不良、食物中毒或是胃腸炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律或食用了難以消化的食物，如油炸食品、辛辣食物等，可能導致消化不良，引起腹痛和腹瀉。治療消化不良，可以使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等藥物，幫助改善消化功能。
2.食物中毒：攝入了被細菌或毒素汙染的食物，可能會引起食物中毒，表現為腹痛、腹瀉、惡心等症狀。治療食物中毒，除了補充水分和電解質外，醫生可能會根據具體情況開具抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克洛等。
3.胃腸炎：病毒或細菌感染引起的胃腸炎，也會導致腹痛和腹瀉。治療胃腸炎，除了休息和補充水分外，醫生可能會根據病原體類型開具相應的藥物，如諾氟沙星、黃連素和蒙脫石散等。
除以上原因外，還可能與過敏反應、慢性疾病等因素有關。日常生活中應注意飲食衛生，避免食用不潔食物，如有症狀持續或加重，應及時就醫。