通常，額頭體溫的正常範圍在36.1℃至37.2℃之間。這個溫度區間是大多數人在安靜狀態下的正常體溫範圍。
體溫的輕微波動可能受到多種因素的影響，如環境溫度、活動水平、飲食、荷爾蒙變化等。例如，運動後體溫可能會暫時升高，而體溫在一天中的不同時間也可能有所不同，通常在早晨較低，下午和晚上較高。此外，體溫的測量方法也會影響讀數，如使用耳溫槍、額溫槍或口腔溫度計等，每種方法都有其特定的正常體溫範圍。
對於額頭體溫，如果發現持續高於正常範圍，可能是感染或其他健康問題的跡象。在這種情況下，建議谘詢醫生進行進一步的檢查和診斷。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食和充足睡眠，有助於維持正常的體溫。如果需要使用藥物來控製體溫，務必在醫生的指導下進行，避免自行用藥可能帶來的風險。