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啤酒多久能代謝掉

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

啤酒的代謝速度因人而異,通常在2小時到4小時內大部分酒精會被代謝掉。酒精的代謝主要依賴於肝髒中的酶係統,其中乙醇脫氫酶將酒精轉化為乙醛,然後乙醛脫氫酶將乙醛轉化為無害的乙酸,最終分解為水和二氧化碳。

影響酒精代謝的因素包括個體的體重、性別、年齡、飲食習慣以及肝髒健康狀況。一般來說,體重較重的人代謝酒精的速度可能會慢一些,而女性由於體內水分比例較低,酒精濃度上升得更快,因此代謝速度可能較男性慢。此外,經常飲酒的人可能會因為肝髒中酶的活性增強而代謝得更快。

對於飲酒後的日常建議,應避免酒後駕車或操作危險機械,因為酒精會影響判斷力和反應速度。如果出現酒精中毒症狀,如惡心、嘔吐、意識模糊等,應立即就醫。在飲酒後,適量飲水可以幫助加速酒精的排泄,但最重要的還是適量飲酒,避免過量。如果需要服用藥物,應谘詢醫生,因為某些藥物可能與酒精相互作用,影響藥效或增加副作用的風險。

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