通常，女性在取環後需要一段時間的恢複，以確保身體適應並減少感染風險。一般建議在取環後的2天至3天內避免性行為，但具體時間可能因個體差異而異。
在取環後，子宮內膜可能會有輕微的損傷，需要時間來愈合。過早的性行為可能會增加感染的風險，同時也可能對子宮內膜的恢複造成不利影響。此外，如果取環過程中使用了麻醉，那麼在麻醉藥物完全代謝之前，也應避免性行為。每個人的身體狀況和恢複速度不同，因此，最好在醫生的指導下確定何時可以恢複性生活。
在取環後，建議保持良好的個人衛生習慣，避免使用刺激性的清潔產品，並在醫生建議的時間內避免性行為。如果有任何不適或異常症狀，應及時就醫。在恢複性生活時，應注意身體的感受，如果感到不適，應立即停止並谘詢醫生。