西洋參通常被認為具有增強免疫力和抗疲勞的作用。它含有多種對人體有益的活性成分，如人參皂苷、多糖等，這些成分可能有助於改善機體的適應能力。
西洋參的作用機製可能與其對神經係統的調節作用有關，它能夠促進神經遞質的合成和釋放，從而提高大腦的工作效率。此外，西洋參還可能通過增強抗氧化能力，減少自由基對細胞的損傷，進而對抗衰老和疲勞。值得注意的是，西洋參的效果因人而異，且並非所有人群都適宜使用，如孕婦和體質虛弱者應謹慎使用。
對於希望利用西洋參來改善健康狀況的人群，建議在醫生的指導下適量服用，並注意觀察身體反應。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食和適量運動，對於維持健康同樣重要。如果在使用西洋參後出現不適，應及時就醫，避免自行盲目用藥。