骨折後下地活動的時間通常取決於骨折的類型、部位以及治療方式。一般來說，輕微的骨折，如手指或腳趾骨折，在固定和休息後，可能在幾周內就可以開始嚐試輕微活動。而對於較為嚴重的骨折，如髖部或腿部骨折，可能需要較長時間，通常是幾個月，才能在醫生的指導下逐漸增加活動量。
骨折愈合的過程複雜，涉及多種因素。骨折的類型和部位會影響恢複時間。例如，長骨骨折通常需要更長時間來愈合，而關節附近的骨折可能因為活動度要求更高而恢複更慢。治療方法也很重要，如手術固定、石膏固定或保守治療等。手術治療通常可以更快地恢複，但也需要更多的康複時間。此外，患者的年齡、健康狀況和生活習慣也會影響恢複速度。
在骨折恢複期間，患者應遵循醫生的建議，進行適當的康複鍛煉。早期可能需要使用拐杖或助行器來輔助行走，以減少受傷部位的負擔。隨著恢複的進展，可以逐漸增加活動量，但應避免過早負重或進行劇烈活動。如果出現疼痛加劇或腫脹，應及時就醫。同時，保持良好的營養和休息也是促進愈合的重要因素。