大眾養生網

骨化三醇是什麼

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

骨化三醇是一種維生素D的活性形式,通常用於治療維生素D缺乏症。它可以幫助人體吸收鈣質,維持骨骼健康。

骨化三醇在體內的作用主要是促進腸道對鈣和磷的吸收,同時影響骨骼的礦化過程。由於維生素D是維持骨骼健康所必需的,缺乏時可能導致骨密度下降,增加骨折風險。此外,骨化三醇還參與調節免疫係統和細胞生長。在治療維生素D缺乏時,醫生會根據患者的具體情況,如年齡、體重、飲食習慣和日曬情況,來決定是否需要補充骨化三醇。

對於可能存在維生素D缺乏的人群,建議保持均衡飲食,適量攝入富含維生素D的食物,如魚類、蛋黃和強化食品。同時,適當的戶外活動有助於皮膚合成維生素D。如果出現骨骼疼痛、肌肉無力等症狀,應及時就醫檢查。在醫生的指導下,根據檢查結果和醫生的建議,合理補充骨化三醇或其他維生素D製劑。

推薦文章

推薦問答