榴蓮是一種高熱量的水果，通常食用過量可能會導致體重增加。然而，適量食用榴蓮並不會直接導致發胖，關鍵在於控製攝入量和整體飲食平衡。
榴蓮含有豐富的糖分和脂肪，每100克榴蓮大約含有150卡路裏的能量。如果在日常飲食中頻繁大量食用榴蓮，而不進行相應的運動消耗，那麼體重增加的可能性就會增加。例如，阿莫西林、布洛芬和對乙酰氨基酚是常見的藥物，雖然它們與榴蓮沒有直接關係，但在使用這些藥物時也應遵循醫囑，避免過量攝入可能帶來的副作用。
為了保持健康體重，建議適量食用榴蓮，並注意整體飲食的均衡。同時，保持規律的體育鍛煉，有助於消耗多餘的熱量，維持良好的身體狀態。