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月經來了能洗頭嗎

黃琳玲 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

女性在月經期間可以洗頭,但需要注意水溫和洗發產品的溫和性。

月經期間洗頭並不會對身體造成直接的傷害,但因為此時身體抵抗力相對較弱,所以建議使用溫和的洗發產品,如潘婷絲質順滑洗發露、海飛絲去屑洗發露和沙宣水潤去屑洗發露等,同時要確保水溫適宜,避免使用過冷或過熱的水,以免引起身體不適。此外,洗頭後應立即吹幹頭發,避免濕發著涼。

建議月經期間保持良好的個人衛生習慣,洗頭時注意保暖,避免著涼。如果身體感到不適,應谘詢醫生的建議。

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