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胖子會貧血嗎

湯多壯 血液內科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

一般來說,肥胖的人可能會貧血。貧血是指血液中紅細胞或血紅蛋白含量低於正常水平,導致身體組織無法獲得足夠的氧氣。肥胖可能導致貧血的原因包括營養不良、慢性炎症、鐵吸收不良等。此外,肥胖者可能因為體重增加而增加心髒負擔,使得血液循環效率降低,進而影響氧氣的輸送。

肥胖者貧血的原因可能包括鐵、葉酸或維生素B12的缺乏。例如,鐵是製造血紅蛋白的重要元素,而葉酸和維生素B12則參與紅細胞的生成。肥胖者可能因為飲食不均衡,攝入的鐵、葉酸或維生素B12不足,導致貧血。在治療貧血時,醫生可能會推薦補充鐵劑如硫酸亞鐵、葉酸如葉酸片、維生素B12如氰鈷胺注射液等,但這些藥物的使用應在醫生指導下進行,以確保安全和有效。

對於肥胖者來說,改善飲食習慣,增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入,如瘦肉、綠葉蔬菜和全穀物,是預防貧血的重要措施。同時,保持適當的體重和定期進行體檢也是維護健康的關鍵。

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