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哮喘可以運動嗎

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

哮喘患者通常可以進行運動,但需要在醫生的指導下選擇合適的運動類型和強度。

對於哮喘患者來說,適度的運動有助於增強肺功能和改善呼吸控製。然而,運動可能會引發哮喘症狀,因此選擇合適的運動和準備適當的預防措施至關重要。常見的低強度運動如散步、遊泳和瑜伽通常較為安全,而高強度運動如跑步和籃球則可能需要更加謹慎。例如,使用布地奈德吸入劑、沙丁胺醇噴霧或特布他林吸入劑等藥物可以幫助預防運動誘發的哮喘症狀。在使用這些藥物時,患者應在醫生的指導下進行,以確保用藥安全和有效。

建議哮喘患者在開始任何新的運動計劃之前,先谘詢醫生或呼吸科專家,以確定最適合的運動類型和強度,並了解如何正確使用藥物來預防運動誘發的哮喘症狀。

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