蝦青素通常被認為對皮膚有一定的益處，它是一種類胡蘿卜素，具有抗氧化作用，可以幫助保護皮膚免受自由基的傷害。然而，蝦青素是否具有美白效果，目前並沒有充分的科學證據支持。
蝦青素的抗氧化特性有助於減少紫外線等外界因素對皮膚造成的損傷，從而可能有助於保持皮膚的年輕狀態。在一些護膚品中，蝦青素被添加作為抗氧化劑，以減少皮膚老化的跡象。例如，維生素C、維生素E和尼古酸胺（煙酰胺）也是常見的抗氧化劑，它們在護膚品中廣泛使用，有助於保護皮膚免受氧化應激。但是，這些成分是否能夠直接導致皮膚變白，目前並沒有明確的研究結果。
在使用任何護膚成分，包括蝦青素時，建議在醫生的指導下進行，以確保安全和效果。同時，保持健康的生活習慣和飲食均衡，也是維護皮膚健康的重要因素。