腳趾甲發白可能是多種原因引起的，比如真菌感染、營養不良或是外傷等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.真菌感染：真菌感染是導致腳趾甲發白的常見原因之一，尤其是在潮濕環境中。真菌會侵入趾甲，導致其變色、變厚，甚至脫落。治療真菌感染的藥物有酮康唑、特比萘芬和伊曲康唑等，這些藥物需要在醫生的指導下使用。
2.營養不良：缺乏某些營養素，如鐵、鋅或維生素，也可能導致趾甲發白。這種情況可以通過補充相應的維生素和礦物質來改善，如服用鐵劑、鋅補充劑和複合維生素。
3.外傷：腳趾甲受到撞擊或壓迫，也可能導致發白。這種情況下，趾甲可能會有瘀血，需要時間自然恢複。如果伴隨疼痛或感染，應及時就醫。
除以上原因外，還可能與慢性疾病、遺傳因素等有關。日常生活中應注意保持足部幹燥清潔，避免長時間穿戴潮濕的鞋襪，定期檢查趾甲狀況。如發現異常，應及時就醫。