嗓子突然啞了可能是過度使用聲帶、感冒或咽喉感染、聲帶結節或息肉等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過度使用聲帶：長時間大聲說話或唱歌，可能導致聲帶疲勞，引起聲音嘶啞。這種情況下，適當休息和減少說話是首要的。必要時，醫生可能會建議使用一些抗炎藥物，如布洛芬、羅紅黴素或地塞米鬆來緩解症狀。
2.感冒或咽喉感染：感冒或咽喉感染時，病毒或細菌會刺激喉嚨，導致喉嚨腫脹和聲音嘶啞。治療通常包括休息、多喝水以及使用抗生素，如阿莫西林、阿奇黴素或頭孢克洛，以控製感染。
3.聲帶結節或息肉：長期聲帶過度使用或不正確的發聲習慣可能導致聲帶結節或息肉的形成，這需要通過專業的嗓音治療或手術來解決。
除以上原因外，還可能與吸煙、飲酒、過敏反應等因素有關。日常生活中應注意保護嗓子，避免過度用嗓，戒煙限酒，並在出現嗓子不適時及時就醫。