肝髒是人體內最大的內髒器官，通常負責超過500種不同的生理功能。它在代謝、解毒、蛋白質合成、儲存能量以及生產膽汁等方麵發揮著關鍵作用。
肝髒的主要功能包括將食物中的營養物質轉化為身體所需的能量，同時它還能將有毒物質轉化為無害或可排泄的形式。此外，肝髒還參與合成蛋白質、儲存糖原和脂肪，以及製造凝血因子等。肝髒還通過生產膽汁幫助消化脂肪和吸收脂溶性維生素。由於肝髒具有強大的再生能力，即使部分受損，它通常也能恢複其功能。
對於肝髒健康的維護，建議保持均衡飲食，避免過量飲酒，定期進行體檢以監測肝功能。如果出現黃疸、腹痛或消化不良等症狀，應及時就醫。在使用任何藥物時，應注意遵醫囑，避免自行用藥，因為某些藥物可能對肝髒有潛在的損害。