一般而言，人體並沒有特定的排毒時間表。人體內的器官如肝髒、腎髒等，它們是24小時不間斷地進行排毒工作的。
人體的排毒係統是一套複雜的機製，包括肝髒、腎髒、腸道、皮膚等多個器官共同協作。肝髒負責分解和代謝毒素，腎髒通過尿液排出廢物，腸道則通過排泄廢物幫助排毒，皮膚則通過汗液排出一些廢物。這些過程是持續進行的，而不是在特定的時間進行。例如，肝髒在任何時候都在分解和代謝我們攝入的酒精和其他有害物質，而腎髒則不斷地過濾血液，排出廢物。
對於保持健康，建議保持良好的生活習慣，如適量飲水以幫助腎髒排毒，均衡飲食以支持肝髒的解毒功能，以及適量運動以促進血液循環和新陳代謝。如果出現身體不適或疑似中毒症狀，應及時就醫，由醫生評估病情並給出專業建議。在用藥方麵，應遵循醫囑，不要自行用藥，以免影響健康。