通常，胸悶是一種胸部壓迫感或不適感，可能伴隨呼吸困難。
胸悶的感覺可能由多種原因引起，輕微的胸悶可能是由於情緒緊張、焦慮或過度勞累，這些情況通常通過休息和放鬆可以得到緩解。而較嚴重的胸悶可能是心髒疾病、肺部疾病或消化係統問題的信號，如心絞痛、心肌梗死、肺炎、肺栓塞或胃食管反流等。這些情況需要及時就醫，進行詳細檢查和治療。
對於胸悶，日常生活中應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。如果胸悶頻繁出現或伴隨其他症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。在醫生指導下，可能需要進行心電圖、胸部X光或血液檢查等，以確定胸悶的具體原因。