一般來說，10歲女孩的正常身高範圍在130厘米到145厘米之間。
這個身高範圍是根據兒童生長發育的一般規律來確定的。影響身高的因素有很多，包括遺傳、營養、內分泌、生活習慣等。在兒童時期，身高的增長速度會隨著年齡的增長而逐漸減緩。10歲女孩正處於生長發育的關鍵時期，合理的飲食、充足的睡眠和適當的運動都有助於促進身高的增長。此外，定期進行身高測量，可以及時了解孩子的生長發育情況。
對於10歲女孩來說，家長應該關注孩子的身高發育情況，如果發現身高增長異常，比如明顯低於同齡兒童，應及時帶孩子到醫院進行專業的檢查和谘詢。醫生會根據孩子的具體情況，給出相應的建議和治療方案。同時，家長也要注意孩子的飲食均衡，保證營養的全麵攝入，避免孩子因為營養不良而影響身高的發育。