大眾養生網

解酒穴位

胡佳 中醫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

喝酒後,人們常常尋找方法來緩解酒精帶來的不適。一般而言,通過按摩某些穴位可能有助於緩解酒精引起的不適感。

1.太陽穴:按摩太陽穴可以幫助緩解頭痛,這是飲酒過量後常見的症狀之一。輕柔地按壓太陽穴,可以促進血液循環,減輕頭痛。

2.內關穴:內關穴位於手腕內側,按摩此穴位有助於緩解胃部不適。飲酒後胃部不適是常見的問題,通過按摩內關穴可以促進消化,緩解胃部不適。

3.足三裏穴:足三裏穴位於小腿外側,距膝關節橫紋四橫指處。按摩此穴位有助於促進身體的代謝,加速酒精的分解,從而減輕酒精對身體的影響。

飲酒過量對身體有害,建議適量飲酒。如果飲酒後出現嚴重的不適,應及時就醫。日常中,可以通過適量運動、保持健康飲食和良好的生活習慣來預防酒精對身體的不良影響。

推薦文章

推薦問答