泡酒時選擇水果，一般有蘋果、檸檬和櫻桃等。這些水果不僅能夠增添酒的風味，還能在一定程度上提升酒的營養價值。
1.蘋果：蘋果含有豐富的果酸和果糖，泡酒後可以增加酒的甜度和酸度，使其口感更加豐富。同時，蘋果中的維生素C有助於抗氧化，對健康有益。
2.檸檬：檸檬的酸味可以中和酒的烈性，使其更加柔和。此外，檸檬中的檸檬酸有助於促進消化，適量飲用檸檬泡酒有助於消化。
3.櫻桃：櫻桃含有豐富的花青素和維生素，泡酒後可以增加酒的色澤和香氣，同時具有抗氧化和抗炎的作用。
在日常飲用泡酒時，建議適量飲用，過量飲酒有害健康。如果出現不適，如頭痛、惡心等症狀，應及時就醫。同時，對於有特定健康問題的人群，如糖尿病患者，應避免飲用含糖量高的水果泡酒。