人體通常可以分為頭部、軀幹、上肢和下肢這四大部分。
1.頭部：包括了大腦、眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴等器官，是人體感覺和思維的中心。
2.軀幹：由胸部、腹部和腰部組成，包含了心髒、肺、肝髒、胃等重要器官，是維持生命活動的核心區域。
3.上肢：包括手臂和手，手臂由上臂和前臂組成，手則由手腕、手掌和手指構成，主要負責精細動作和抓握。
4.下肢：包括大腿、小腿和腳，大腿由髖關節連接軀幹，小腿和腳負責支撐身體和行走。
在日常保健中，應注意保持各部位的適當活動，避免長時間保持同一姿勢，以促進血液循環和肌肉健康。如果出現任何部位的疼痛、腫脹或功能障礙，應及時就醫檢查，以便早期發現並治療可能的健康問題。