小孩特別瘦可能與多種因素有關，通常有遺傳因素、飲食習慣、消化吸收問題等。針對這些原因，家長可以采取相應的調理措施。
1.飲食調整：保證孩子攝入均衡的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物以及各種維生素和礦物質。增加富含優質蛋白質的食物，如魚、肉、蛋和豆製品，同時保證足夠的蔬菜和水果攝入。
2.規律作息：保證孩子有充足的睡眠和規律的作息時間，有助於身體的正常發育和新陳代謝。
3.增強運動：鼓勵孩子進行適量的體育鍛煉，如遊泳、跑步、球類運動等，這有助於提高食欲，促進肌肉發育。
對於特別瘦的小孩，家長應關注其日常飲食和生活習慣，必要時可以谘詢專業醫生的意見。如果孩子出現明顯的生長發育遲緩或體重持續下降，應及時就醫，排除潛在的健康問題。