失眠多夢通常可以通過調整生活習慣和適當的藥物治療來改善。一般而言，治療失眠多夢的藥物包括安神類藥物、鎮靜催眠類藥物以及調節神經功能的藥物等。
1.安神類藥物：對於輕度的失眠多夢，安神類藥物是比較常見的選擇。這類藥物能夠幫助緩解精神緊張，改善睡眠質量。
2.鎮靜催眠類藥物：對於中度失眠多夢，可能需要使用鎮靜催眠類藥物。這類藥物能夠誘導睡眠，延長睡眠時間。
3.調節神經功能的藥物：對於長期失眠多夢，可能需要考慮使用調節神經功能的藥物。這類藥物有助於調整大腦神經遞質的平衡，從而改善睡眠。
對於失眠多夢，除了藥物治療外，日常生活中應保持良好的作息習慣，避免過度勞累和精神壓力。如果失眠多夢症狀持續不改善，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況開具適合的治療方案。