羊胎素是一種從羊胚胎中提取的生物活性物質，具有抗衰老、增強免疫力、促進細胞再生等多種功效和作用。
1.抗衰老：羊胎素含有多種生長因子和營養物質，能夠促進皮膚細胞更新，減少皺紋，使皮膚保持年輕狀態。
2.增強免疫力：羊胎素中的活性成分可以刺激免疫係統，提高機體對疾病的抵抗力。
3.促進細胞再生：羊胎素含有的細胞生長因子能夠促進受損細胞的修複和再生。
4.改善睡眠：羊胎素有助於調節神經係統，改善睡眠質量，緩解失眠症狀。
5.調節內分泌：羊胎素能夠調節內分泌係統，平衡激素水平，對女性健康尤其有益。
羊胎素作為一種營養補充劑，其功效和作用在一定程度上得到了科學研究的支持。然而，每個人的體質不同，使用前最好谘詢專業醫生的意見，並注意適量使用。同時，保持良好的生活習慣和健康的飲食也是維持健康的重要因素。