玄參具有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結、利咽消腫、潤腸通便等功效和作用。
1.清熱涼血：玄參性寒，能夠清除體內的熱邪，對於因熱邪引起的發熱、口渴等症狀有一定的緩解作用。
2.滋陰降火：玄參能夠滋養體內的陰液，對於陰虛火旺引起的口幹舌燥、五心煩熱等症狀有較好的調理效果。
3.解毒散結：玄參具有一定的解毒作用，對於熱毒引起的癰腫、瘡瘍等病症有一定的輔助治療作用。
4.利咽消腫：玄參能夠緩解咽喉腫痛，對於咽喉炎症引起的不適有一定的緩解作用。
5.潤腸通便：玄參含有的黏液質能夠潤滑腸道，對於腸燥便秘有一定的改善作用。
在日常生活中，玄參可以作為食療材料，適量食用有助於改善上述症狀。但需要注意的是，由於玄參性寒，體質虛寒的人群應慎用。同時，在使用玄參時，最好在中醫師的指導下進行，以確保安全有效。